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Dienstag, 19. August 2014

Tagebuch, Starch Solution von Dr. McDougall Tag 26 von 30

Frühstück
  • 40 g Kleinblatt Haferflocken (Vollkornflocken) - eingeweicht
  • 40 g Dinkel Haferflocken Großblatt (Alnatura) - eingweicht
  • 1 Teelöffel Chiasamen, 1 EL Leinsamen, 1/2 TL Hanfsamen (eingeweicht)
  • 1 reife Banane (püriert)
  • Heidelbeeren
Mittagessen
  • ein Noriblatt mit Reis & Gurke
  • Nudeln
  • Tomatensoße: 3 Tomaten, Mais, 2 Zwiebeln, Gewürze, Knoblauchzehe

Zwischendruch
  • 3 reife Bananen
  • 1 Pfirsich (klein geschnitten)
  • Vanille
  • Wasser
Abendessen
  • Brot (siehe Link)
  • Seitan Vurst
  • Tomate, krause Petersilie


Fazit: Seit einer längeren Zeit habe ich es gemieden Nudeln zu essen - heute haben sie mir aber wieder richtig gut geschmeckt.

Gruß
und bis morgen
Mia Morgenstern

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