Herzlich Willkommen auf unserem veganen Blog!


Herzlich Willkommen auf unserem veganen Blog! Wir möchten auf diesem Blog ein möglichst umfassendes Bild über die vegane Lebensweise bieten und unsere persönlichen Perspektiven und Denkweisen darstellen. Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern und freuen uns über kritische und konstruktive Kommentare.

Labels

Mittwoch, 20. August 2014

Tagebuch, Starch Solution von Dr. McDougall Tag 27 von 30

Frühstück
  • 40 g Kleinblatt Haferflocken (Vollkornflocken) - eingeweicht
  • 40 g Dinkel Haferflocken Großblatt (Alnatura) - eingweicht
  • 1 Teelöffel Chiasamen, 1 EL Leinsamen, 1/2 TL Hanfsamen (eingeweicht)
  • 1 reife Banane (püriert)
  • Heidelbeeren
  • Nektarine


















Mittagessen
  • Salat (Eisbergsalat, Tomate, Möhrengrün, Möhre, Kidney Bohnen, Petersilie)
  • Reispapier 

Abendessen
  • Kartoffeln (aus dem Ofen mit Pfeffer, Paprika- und Knoblauchpulver)
  • dicke Bohnen
  • Passata
 

















Fazit: Das mit der Kartoffelmenge üben wir nochmal - das war definitiv zuviel.

Gruß
und bis morgen
Mia Morgenstern










Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

Hinterlasse uns gerne einen Kommentar